記者　朱亞平

采訪時間：12月1日

采訪地點：咸寧職院

本期閱讀人：譚明媛

應該如何面對死亡？如何感知生命真諦？歐文·亞隆的著作《直視驕陽》一書，介紹了人們在應對死亡時的各種觀念。

“死亡雖是終點，但人生的意義卻不會因此而湮滅；死亡雖是宿命，但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救。”面對死亡的戰栗，作者將死亡融為拂面春風，令讀者不僅在文字上感受愉悅，在心靈上更是豁然開朗。

人生道路上，人們不斷努力地攀登，想獲得更多的成功和關注，或者去建立更多的關系和希望，最終極的意義就是和死亡對抗。如果你沒有那么強烈的死亡焦慮，也就沒有那么強烈的成就動機。不能直視驕陽的人，就無法直面死亡。

多數人在別人眼里是什么樣的？名聲和物質財富一樣，最終會消失殆盡。人生中一半的擔心和焦慮來自總是考慮別人的看法。

人們對不可避免的死亡所產生的恐懼，影響著我們享受生命的歡娛，剝奪了人生真正的快樂。由于沒有什么能滿足人類追求生命不死的需要，那么所有的行為從本質來說都沒有價值。死亡恐懼被那些經過偽裝的、改頭換面地呈現出來的表象所取代，如狂熱的宗教信仰、癡迷于累積財富及盲目追求名望等，因為這些都可以提供給人們提供“不朽”。

其實，死亡是完全虛無的，書中伊壁鳩魯說：“我并不害怕死亡，只是當死亡發生時我不想在場。”他的意思是，我們不知道死亡什么時候會發生，因為死亡和“我”永遠不會同時存在。

對死亡的恐懼常常與人生虛度的感覺緊緊相關。你越不曾真正活過，對死亡的恐懼也就越強烈；越不能充分體驗生活，也就越害怕死亡。所以，死亡并沒有什么，要學會直視驕陽。

在幾近崩潰之時，其實不必有太多焦慮，利用覺醒體驗，轉變觀念，還應該受到大哲學家們的波動影響，相信“那些沒有擊垮我的，將使我更加堅強。”

不要被恐懼嚇到，在合理的情況下，盡力發揮你的價值。擁有波動影響力的人，總能創造一些可以傳遞給他人，并豐富他人人生的事物。并且他們本身也會把自己的死亡恐懼轉化為內心深深的滿足感。

當你穿越這份恐懼，可以直面死亡的議題，便會幫助你驅散很多東西，把你從混沌中解脫出來。