咸寧網(wǎng)訊 記者焦姣報道:由于小學、幼兒園還未開學，大部分孩子居家學習，運動量驟減。近日，家住溫泉城區(qū)岔路口附近的劉女士詢問，孩子積食怎么辦，如何才能正確消食?
溫泉浮山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心相關(guān)工作人員介紹，受疫情影響，孩子在家飲食不規(guī)律，運動量減少，脾胃受損，容易出現(xiàn)積食現(xiàn)象。
兒童積食一般表現(xiàn)為消化不良、嘔吐消瘦、腹脹口干、口腔異味等。不僅如此，兒童積食并非家長理解的“小毛病”，嚴重的很可能引發(fā)一系列問題。若兒童積食出現(xiàn)未得到妥善處理，食積久而不化、郁而化熱、火性上炎，便會出現(xiàn)口腔潰瘍、扁桃體紅腫以及發(fā)熱等癥狀，嚴重時可能引發(fā)支氣管炎甚至肺炎病癥，危害不可小覷。
兒童脾胃嬌嫩，在處理積食問題方面，可以消食健脾雙管其下，以健脾促運化，以運化固正氣，以正氣養(yǎng)脾胃，形成良性循環(huán)。
對于輕度的兒童積食，家長可以通過增加運動量，調(diào)動氣血運行，同時適度減少進食量，增加蔬菜、水果的進食比例，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減低脾胃負擔，通過一增一減進行溫和改善。當然，如未能取得明顯效果，或積食較久，情況較嚴重，則可配合性質(zhì)溫和的專業(yè)兒童消食片進行治療。
編輯：胡慧娟
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2025-03-27
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